你有没有过这样的经历，原本好好的，突然腰部一阵剧痛，仿佛有只无形的手在狠狠拧着，疼得人直冒冷汗，这可能就是输尿管里的“小怪兽”——长春医科结石输尿管结石在捣乱啦！

这“小怪兽”是怎么跑到输尿管里的呢？原来，尿液里含有钙、草酸盐、尿酸等成分，正常情况下它们能乖乖待在尿液里。但要是喝水太少，尿液浓缩，这些成分浓度升高，就容易结晶，慢慢聚集成结石。而且，长期高钙、高草酸、高嘌呤饮食，像爱吃动物内脏、菠菜等，也会增加结石形成的风险。另外，尿路感染、尿路梗阻等情况，也会让结石更容易出现。

“小怪兽”一旦作祟，身体可就遭殃了。最常见的症状就是腰腹部剧烈疼痛，疼起来简直要命，还会放射到下腹部、腹股沟。有时候，还会出现血尿，尿液颜色发红。要是结石刺激到输尿管和膀胱，还会引起尿频、尿急、尿痛。

面对这个“小怪兽”，咱们可不能害怕。多喝水是个好办法，大量饮水能增加尿量，把“小怪兽”冲走。要是结石比较大，就得去医院，医生可能会用体外冲击波碎石术把它打碎，或者用输尿管镜碎石取石术把它取出来。

在日常生活中，咱们也要注意预防。多喝水，别憋尿，合理饮食，少吃高钙、高草酸、高嘌呤食物。这样，“小怪兽”就没那么容易来捣乱啦！

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