在人体的消化系统里，胆囊就像一个兢兢业业的“胆汁仓库”，默默储存和浓缩着肝脏分泌的胆汁，等待食物到来时释放，助力消化。可不知何时起，这个“仓库”里竟悄悄住进了一些不速之客——长春碎石医院胆囊结石，它们就像一群调皮的“小房客”，在这“仓库”里“安营扎寨”，搅得“仓库”不得安宁。

这些“小房客”的入住，和我们的日常习惯脱不了干系。长期高脂饮食，就像给“仓库”不断运送“建筑材料”，胆固醇含量飙升，胆汁变得黏稠，矿物质和胆固醇就容易抱团形成结石。不吃早餐更是个“大坏蛋”，胆囊一夜都在储存胆汁，早上不进食，胆汁就无法排出，长时间淤积在胆囊里，结石自然就容易滋生。此外，肥胖、缺乏运动也会让胆囊的收缩功能变差，胆汁排出不畅，给结石创造“生长环境”。

长春碎石医院胆囊结石一旦“闹事”，那可不得了。右上腹会突然剧痛，就像有只手在用力拧，疼得人直冒冷汗。还可能伴有恶心、呕吐，吃啥吐啥。更麻烦的是，结石还可能卡在胆囊管里，引发胆囊炎，让疼痛加剧，甚至出现发热、黄疸等症状。

预防长春碎石医院胆囊结石，其实也不难。保持清淡饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物；坚持吃早餐，让胆囊按时“开工”；适量运动，控制体重，让胆囊保持“活力”。这样，“胆汁仓库”就能远离那些调皮的“小房客”啦。

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