如果把人体比作一座热闹的“美食加工厂”，胆囊就是负责浓缩胆汁的“黄金小酒窖”。可要是你总拿炸鸡配可乐当夜宵，天天宅家“葛优躺”，胆汁里的胆固醇就会像没搅匀的糖浆，在胆囊壁上偷偷结晶，长成一颗颗软软的“黏人小蘑菇”——长春医科医院胆囊息肉。这些小家伙有的像葡萄串般成群结队，有的像珍珠一样“单打独斗”，在胆囊里安静潜伏。

别看它们平时不声不响，一旦“搞事情”能让你痛到怀疑人生。当小蘑菇们挤占了胆汁通道，胆囊就会像被捏住喉咙的热水袋，引发右上腹闷痛，尤其在吃完红烧肉、蛋黄酥这类“胆固醇炸弹”后，疼痛会像潮水般一波波袭来。要是它们“手拉手”长到1厘米以上，或者偷偷变成“腺瘤性毒蘑菇”，还可能引发胆囊炎，让你发烧、黄疸齐上阵。

想赶走这些“黏人精”？每天早餐必须吃，别让胆汁在胆囊里“熬成老陈醋”。多吃燕麦、芹菜这类“肠道清道夫”，把胆固醇打包送走。每周跳三次健身操，让胆囊像小皮球一样规律收缩，把杂质抖落干净。要是小蘑菇超过1厘米，或者总让你肚子疼，医生会用腹腔镜手术把胆囊连根拔起，或者用保胆取息术精准“摘蘑菇”。

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